«Свободное дыхание» Модуль 1

i (1)

Тренинговый центр «Обыкновенное Чудо» объявляет о проведении первого модуля «Свободного дыхания»!

Данный тренинг носит обучающий характер и направлен на ознакомление и освоение участниками такого простого и доступного инструмента, как Дыхание. Вы можете удивиться, но Дыхание действительно работает как мощнейший инструмент жизни человека. Благодаря этому дыхательному тренингу Вы сможете обнаружить и пройти через внутренние барьеры, заново «пережить» и «исцелить» моменты негативного или травмирующего прошлого, а также выработать в себе навык «чувствования» настоящего момента.

На первом модуле занятий предлагается:

  • Освоить базовые техники дыхания. Участниками будут предоставлены возможности исследовать как именно работает человеческое дыхание, а также – предложены способы практического освоения влияния дыхания на жизненные события.
  • Познакомиться и изучить методы обнаружения жизненных барьеров, сформированных прошлым опытом. В ходе курса Вы сможете избавиться от них или изменить их степень влияния на повседневную жизнь, наполниться легкостью, радостью и спокойствием.
  • Научиться воспринимать жизнь такой, как она есть – со всей ее яркостью и красочностью, наслаждаться моментом, лучше понимать самого себя и окружающую действительность.
  • Проработать дискомфортные ситуации, которые регулярно происходят в Вашей жизни. И увидеть возможность выхода из них!
  • Получить опыт подбора гибкого отношения к происходящему. И убедиться на собственном опыте, как же сильно влияют создаваемые контексты на события в человеческой жизни, а главное — как этим управлять?
  • Освоить взаимодействие с собственными чувствами и эмоциями, что позволит обнаружить способы их конструктивной реализации. Чувства являются уникальной силой, создающей, а иногда разрушающей. В ходе тренинга будет возможность узнать, как и каким образом употребить эту силу «в мирных целях».
  • Открыть для себя возможности Доверия как инструмента жизни. Обнаружить, как с его помощью, чувствовать себя Безопасно в любой жизненной ситуации.

Участие могут принимать все желающие, вне зависимости от прохождения других проектов.

Расписание занятий:

3 апреля (пн) – с 19-00 до 23-30

5 апреля (ср) – с 19-00 до 23-30

7 апреля (пт) – с 19-00 до 23-30

9 апреля (вс) – с 13-00 до 23-30

Стоимость занятий:

При оплате до 31 марта — 10 000 руб.

При оплате с 1 апреля — 12 000 руб.

Для Выпускников проектов «Свободное дыхание» предлагаются дополнительные скидки и возможность частичного участия в занятиях (при наличие свободных мест!!!)

Онлайн регистрация